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Psicóloga

Dra. Maria João Moreira

Cédula profissional n.º 136201 · Ordem dos Psicólogos Portugueses

Acredito que todas as pessoas merecem um espaço onde possam ser genuinamente escutadas, especialmente nos momentos mais desafiantes da vida..

O meu trabalho tem especial atenção a fases de transição emocional: o luto, as perdas, a ansiedade e as mudanças significativas que nos deixam sem referências. São momentos em que a escuta e o acompanhamento próximo fazem toda a diferença.

O que procuro criar em cada processo terapêutico é um espaço seguro e de confiança, onde seja possível compreender o que está a ser vivido, dar significado às experiências e promover o autoconhecimento. O objetivo não é apenas atravessar as dificuldades, é desenvolver recursos internos que permitam viver com mais equilíbrio, autenticidade e bem-estar emocional.

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Áreas de intervenção

  • Alterações do sono
  • Baixa autoestima
  • Bullying
  • Burnout
  • Dependências de aditivos ou jogo
  • Depressão
  • Desenvolvimento pessoal
  • Dificuldades relacionais
  • Fobias
  • Instabilidade emocional
  • Luto
  • Orientação parental
  • Orientação vocacional/profissional
  • Perturbações de ansiedade
  • Perturbações de Personalidade
  • Psicologia da saúde (aborto, doenças/dor crónicas...)
  • Psicologia do desporto e performance
  • Psicologia Infantil
  • Situações de crise / trauma
  • Terapia de casal
  • Terapia do Divórcio
  • Terapia familiar
  • Transições de vida